Home > Blossary: Alongamento
Glossário destinado à apresentação de definições de termos relacionados à prática esportiva que é o alongamento corporal.

Category: Health

30 Terms

Created by: LanaG

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Thai (TH)
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“Estado permanente de contração parcial, passiva e contínua dos músculos. Trata-se do estado de repouso dos músculos que ajuda a manter a postura corporal para cada movimento. O tónus muscular reduz ...

Domain: Fitness; Category: Workouts

“As cãibras ou câimbras são contrações involuntárias de um músculo esquelético. São frequentes durante a noite, ou em exercícios físicos extenuantes, em pessoas que não possuem condicionamento físico ...

Domain: Health care; Category: Health care regulations

“Capacidade de usar de forma mais eficiente os músculos esqueléticos (grandes músculos), resultando em uma ação global mais eficiente, plástica e econômica. Este tipo de coordenação permite a criança ...

Domain: Health care; Category: Health care regulations

“O equilíbrio é um fator de grande importância para o ser humano, pois sem ele seria difícil ou até impossível a realização de algumas tarefas. Trata-se de habilidades das articulações que as fazem ...

Domain: Health care; Category: Health care regulations

“Capacidade de realizar atividades do dia a dia com tranquilidade e menor esforço. Existem duas abordagens, uma é a aptidão física relacionada à saúde e a outra é a relacionada à performance ...

Domain: Health care; Category: Health care regulations

É a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. Pessoas ...

Domain: Health care; Category: Health care regulations

O condicionamento físico é uma capacidade alcançada pelo indivíduo afastado do sedentarismo. Também pode ser entendido como a resistência que o atleta ou o praticante de exercícios possui, como por ...

Domain: Fitness; Category: Workouts

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